「3種のビフィズス菌＋5種乳酸菌＝350億個の善玉菌サプリメント」は腸内フローラを整えるためのサプリメント。
腸内では約3万種類、1,000兆個にも及ぶ数の菌類が存在しています。
腸内フローラというのは腸内細菌がびっしりと密集している姿を花畑に見立てて言ったもので、それら一種の生態系とも呼べる細菌類の営みが、私たちの腸内の環境を形作っていると言えます。
腸は栄養の消化・吸収を司る器官であり、ここの働きが私たちの体全体の健康にかかわっていると言っても過言ではありません。
腸は直接外界のあらゆるものが通り、吸収するかどうかを判断する場であるが故に、人体最大の免疫器官であり、人体の免疫機能が集結する場所でもあるのです。
また、腸は栄養と不要物の取捨選択を判断する器官でもあるのと同時に、神経伝達物質（ホルモン）の生成器官でもあります。このような判断機能と精神作用に深く関わることなどから、「第二の脳」と呼ばれることもあるほど、私たちの健康に深く影響しています。
健康な腸内環境であれば、善玉菌と悪玉菌、そして日和見菌と呼ばれるどちらにも属さない細菌の割合は一定に保たれています。
日和見菌が最も多く70％、善玉菌が20パーセント、悪玉菌が10％という具合に。
腸内フローラは腸内の環境を保ち、ひいては私たちの体の健康を保つ役割を持つ細菌群で、善玉菌で構成されていますが、日和見菌は勢力の強い方に加勢する特徴があるので、少しのバランスの変化で勢力図ががらりと変わるリスクがあります。
腸内環境が悪い状態が続くと、悪玉菌による作用で腸内腐敗が起こり、糞便が固くなるかもしくは下痢を起こし、肌や体調など、体全体に悪影響が出ることになります。
腸内環境を整えるために、乳酸菌やビフィズス菌を摂取することはあると思いますが、腸内環境は様々な菌が絶妙なバランスを形成する一種の生態系でもあります。
乳酸菌類を摂取するにしても一種類の菌を摂取するのではなく、やはりバランスよく摂るのが望ましいということです。
ドクターズチョイスの「3種のビフィズス菌5種乳酸菌＝350億個の善玉菌サプリメント」は、名前の通り3種のビフィズス菌と5種の乳酸菌をバランス良く摂取できる、腸内フローラを最適化するためのサプリメントなのです。
